التفاح والرجيم

الدكتور / أحمد العطار

يعتبر التفاح من الفواكة الاساسية التي تساعد الجسم
على خسارة الوزن، وذلك لإحتواء التفاح على سعرات
حرارية منخفضة.
وتناول ثمرة تفاح يوميا يغني عن زيارة أطباء الرجيم.